Training

Sie suchen ein Training in der Gruppe und interessieren sich für somatische Bewegungsformen, wie Pilates, 
Yoga oder Faszientraining ?

Oder möchten Sie lieber ein Training, in dem Sie persönlich betreut werden, in dem ein Trainingsprogramm 
individuell auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten ?

Mein Trainingsspezialgebiet ist Ihnen einen Ausgleich zu bieten.

Montag

08:30 - 09:30 Pilates funktionell
09:40 - 10:40 Pilates 60 plus

17:30 -18:30 Uhr Pilates funktionell
18:40 - 19:40 Uhr Pilates funktionell

Mittwoch

18:30- 19:30 Pilates 

Donnerstag

08:30 - 09:30 Pilates funktionell
09:40 - 10:40 Faszien Training Senioren

Kosten

Individuelles Kleingruppen Training
max. 8 Teilnehmer im 10 er Block 150,00 Euro