Angebot
funktionelles Pilates
Das Training bietet mehr als die herkömmliche Pilatesmethodik. Unter dem Motto "Altbewährt mit Neuem kombiniert" und an Ihren Alltag angepasst, sind die Übungen gewählt.Eine Kombination aus Stabilität, Moblität und Funktionalität..
Training ab 60 plus
Fit und aktiv sein und bleiben.
Spass an Bewegung steht im Vordergrund.
Faszien Yoga
Neue Wege in der Bewegung gehen.
Sport - Draußen
Bewegen an der frischen Luft
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